Andningsträningsapparat är en rehabiliteringsapparat för att förbättra lungkapaciteten och främja andnings- och cirkulationsrehabilitering.
Dess struktur är mycket enkel, och användningsmetoden är också mycket enkel. Låt oss lära oss hur man använder andningsträningsapparaten tillsammans.
Andningsträningsapparaten består vanligtvis av en slang och ett instrumenthölje. Slangen kan installeras när som helst när den används. Förbered dig inför träningen genom att ta upp slangen och ansluta den till kontakten på utsidan av instrumentet, och sedan ansluta den andra änden av slangen till munstycket.
Efter anslutningen ser vi en pil på enhetens skal, och enheten kan placeras vertikalt och stabilt, placeras på bordet eller hållas för hand, och bettet i den andra änden av röret kan hållas med munnen.
Vid normal andning, genom bettets djupa utandning, ser vi att flottören på instrumentet långsamt stiger och förlitar sig så mycket som möjligt på den utandade gasen för att hålla flottören stigande.
Efter utandning, släpp den bitande munnen och börja sedan andas in. Efter att ha bibehållit balansen i andningen, börja om igen enligt stegen i den tredje delen och upprepa träningen kontinuerligt. Träningstiden kan gradvis ökas från kort till lång.
I praktiken bör vi vara uppmärksamma på steg för steg och utföra det gradvis efter egen förmåga. Innan vi använder det bör vi följa experternas instruktioner.
Endast långvariga träningspass kan vi se effekt. Genom att träna regelbundet kan vi förbättra lungfunktionen och stärka andningsmusklernas funktion.
Publiceringstid: 22 juni 2021